For mange er hun kendt som den smilende deltager fra ”Den store bagedyst”, men bag facaden kæmpede Nipuni Julie Jakobsen med noget, de færreste kendte til. Nu vælger hun selv at fortælle historien om en periode, der ændrede hendes liv.
For omkring et år siden traf hun en beslutning, der skulle vende op og ned på hendes hverdag. Hun begyndte at arbejde med sit forhold til mad og de følelser, der lå bag. I en længere periode havde hun brugt mad som en måde at håndtere svære tanker på.
Især søde sager fyldte meget i den tid. Det blev en vane, der ikke bare handlede om lyst, men også om følelser. Noget, hun nu ser tilbage på med en helt anden forståelse.
Rejsen har ikke været nem. Hun beskriver selv et forløb med både op- og nedture, hvor fremskridt og tilbagefald har været en del af processen. Alligevel har hun langsomt fundet en ny balance.
I dag oplever hun en ro, som hun ikke havde før. Trangen til sukker er blevet mindre, og hun mærker en frihed i sin hverdag, der tidligere manglede. Det har givet hende mere overskud og energi.
Samtidig understreger hun, at hendes syn på sig selv ikke kun handler om det ydre. Hun har altid haft det godt med sin krop, men forskellen ligger i, hvordan hun har det indeni nu.
View this post on Instagram
Den mentale forandring har haft lige så stor betydning som den fysiske. Hun føler sig stærkere og mere afklaret, og det påvirker hendes hverdag positivt – ikke mindst i tiden med hendes barn.
– Jeg er ærlig talt smadder stolt af mig selv, siger hun.
I dag ser hun tilbage på sin udvikling med en følelse af tilfredshed. For hende handler det ikke om tal på en vægt, men om velvære og selvværd.
